Olympe THIANT
Olympe THIANT
alternativmedizinischer Therapeut
Energetiker
Begleitmedium
Feuer Cox
Trainer in Energieheilung:
Reiki Usui, Lahochi, Lahochi 13. Oktave und 13 Heilige Strahlen
Kontakt: 06.20.48.92.53
Cabinet d’accompagnement psycho-émotionnel à Lieusaint (77)
Olympe THIANT
alternativmedizinischer Therapeut
Energetiker
Begleitmedium
Feuer Cox
Trainer in Energieheilung:
Reiki Usui, Lahochi, Lahochi 13. Oktave und 13 Heilige Strahlen
Kontakt: 06.20.48.92.53
Psychopraticienne Certifiée
Hypnothérapeute- Sophrologue
Énergéticienne Médiumnique
Quand une expérience laisse une empreinte émotionnelle durable
Il arrive qu’un événement précis vienne bouleverser profondément l’équilibre d’une personne : une séparation, un deuil, un accident, un conflit intense ou une situation vécue comme dangereuse ou déstabilisante.
Même lorsque la vie reprend son cours en apparence, il peut rester une empreinte intérieure.
Quelque chose semble s’être figé, déplacé ou fragilisé, sans toujours pouvoir être expliqué avec des mots.
Le mental peut avoir compris, mais le corps et les émotions, eux, continuent parfois à réagir : tensions persistantes, vigilance constante, réactions émotionnelles fortes, sensation de ne jamais se sentir complètement en sécurité.
Dans ces situations, un accompagnement respectueux et progressif peut aider à retrouver un sentiment de stabilité intérieure.
Pour qui est cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ont vécu un événement traumatisant clairement identifié, tel que :
-
une séparation ou une rupture vécue comme un effondrement ou une perte brutale de repères
-
un deuil (d’une personne, d’une relation, d’une étape de vie), qu’il soit récent ou ancien
-
un accident ou un événement soudain ayant laissé une trace physique ou émotionnelle
-
un conflit violent ou répété (familial, conjugal, professionnel) ayant généré un sentiment d’insécurité ou de choc
-
une situation où l’on s’est sentie impuissante, en danger ou profondément déstabilisée
et qui constatent aujourd’hui que, depuis cet événement :
-
quelque chose ne s’est pas complètement remis en place à l’intérieur, même si la vie a continué
-
le souvenir n’est pas forcément présent en permanence, mais le corps et les émotions réagissent encore
-
certaines situations réveillent des réactions fortes, inattendues ou difficiles à contrôler
-
le corps reste tendu, sur le qui-vive, ou a du mal à retrouver un véritable relâchement
-
un sentiment d’insécurité intérieure persiste, sans toujours pouvoir l’expliquer
-
il y a l’impression d’être restée bloquée à un moment précis de l’histoire, comme si une partie de soi n’avait pas pu avancer
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui sentent que cet événement a laissé une empreinte, et qui souhaitent être soutenues sans avoir à revivre les faits, dans un cadre doux, sécurisant et respectueux, pour retrouver progressivement de la stabilité, de l’apaisement et un sentiment de sécurité intérieure.
Il peut également convenir aux personnes déjà accompagnées médicalement ou psychologiquement, et qui ressentent le besoin d’un soutien complémentaire, centré sur le corps, les sensations et la régulation émotionnelle.
Un accompagnement de stabilisation et de régulation émotionnelle
J’accompagne les personnes ayant vécu un événement traumatisant clairement identifié à l’aide de la sophrologie et de l’hypnose, dans un cadre non médical, sécurisant et profondément respectueux du rythme de chacun.
Cet accompagnement ne cherche pas à analyser ni à faire revivre les événements.
Il vise avant tout à apaiser le système nerveux, à soutenir le corps et les émotions dans le présent, et à permettre un retour progressif vers un sentiment de sécurité intérieure.
La sophrologie et l’hypnose offrent des outils doux et progressifs pour :
-
se reconnecter au corps sans violence
-
sortir peu à peu de l’état d’alerte permanent
-
retrouver des sensations de calme et de stabilité
-
renforcer les ressources internes mises à mal par l’événement
Le travail se fait dans l’ici et maintenant, sans pression, sans reviviscence, et toujours dans le respect des limites de la personne.
Les axes de l’accompagnement
L’accompagnement proposé peut permettre, de manière progressive, de :
-
apaiser les réactions corporelles liées au choc vécu
-
relâcher les tensions physiques installées depuis l’événement
-
réguler les émotions devenues envahissantes ou imprévisibles
-
diminuer l’état de vigilance permanente
-
restaurer un sentiment de sécurité intérieure
-
retrouver une sensation de continuité et de stabilité dans sa vie
Chaque accompagnement est personnalisé et s’adapte à l’histoire, au vécu et aux besoins de la personne.
Cadre, éthique et limites de l’accompagnement
Cet accompagnement s’inscrit dans une démarche de soutien et de régulation émotionnelle, dans un cadre non médical.
Il ne se substitue pas à un suivi médical ou psychothérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire.
Le respect du rythme, des limites et de la sécurité intérieure de la personne est au cœur de l’accompagnement.
Lorsque la situation le demande, une orientation vers un professionnel de santé peut être proposée, dans l’intérêt de la personne accompagnée.
Cette posture s’inscrit dans une approche globale et respectueuse, en cohérence avec les recommandations générales de la Haute Autorité de Santé concernant la prise en compte du psychotraumatisme.
Un accompagnement complémentaire et respectueux
Les séances offrent un espace où il est possible de se déposer, de ralentir, et de laisser le corps retrouver progressivement des repères de sécurité.
L’accompagnement se fait sans revivre les événements, sans forcer, sans brusquer, et toujours dans une écoute attentive de ce qui est juste pour la personne, ici et maintenant.
Je suis actuellement engagée dans un parcours de formation en psychotraumatologie, incluant l’EMDR, afin de renforcer mes compétences dans l’accompagnement des vécus traumatiques.