Hypno-EMDR & Libération des Traumatismes à Lieusaint (77) 

Ma spécificité : La puissance de l'EMDR alliée à la douceur de l'hypnose

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Sur le marché de l'accompagnement, cette double compétence est encore très rare. Là où la plupart des approches séparent le mental et le corps, je vous propose une méthode moderne, enveloppante et extrêmement puissante.

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Comment se déroule ce processus unique ?

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• Endormir le mental par l'hypnose : Pendant la séance, sous un bandeau (selon votre envie) de relaxation favorisant une profonde introspection, je vous guide pour apaiser le mental conscient. Nous mettons au repos vos pensées pour accéder directement et sereinement à votre subconscient.

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• Installer une sécurité intérieure profonde : À l'aide de repères physiques fermes (le contact ferme des pieds sur le sol, la présence au corps), nous créons un espace protecteur et un double focus pour indiquer en temps réel à votre système nerveux que vous êtes en totale sécurité dans l'ici et maintenant.

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• Relancer la machine cérébrale par le Tapping : Nous utilisons ensuite des stimulations tactiles bilatérales rythmées et alternées (de légères pressions alternées sur les cuisses, un coup à gauche, un coup à droite). C'est à partir de cet espace protecteur que nous permettons à votre subconscient d'accueillir les images, les pensées ou les émotions du traumatisme pour les retraiter sans souffrance, afin de leur donner une autre dimension et une autre perspective.

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En choisissant cette approche au cabinet, vous bénéficiez de toute l'efficacité de la désensibilisation des traumatismes (EMDR) enveloppée dans la bienveillance protectrice de l'hypnothérapie. Un chemin sur-mesure pour vous détacher du passé et reprendre pleinement votre vie en main.