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Accompagnement en coaching de bien-être et développement personnel

Accompagnement émotionnel 

Première séance – accompagnement émotionnel

Vous traversez une période difficile sur le plan émotionnel et vous ne vous sentez plus vraiment bien ?


Cette première séance est un temps pour vous poser, souffler et commencer à vous sentir mieux.

À qui s’adresse cette première séance ?

Cette séance peut vous convenir si vous vivez notamment :

  • du stress ou de l’anxiété

  • des émotions envahissantes

  • une fatigue émotionnelle

  • un mal-être persistant

  • l’impact d’un événement de vie marquant

  • un sentiment de blocage ou de perte de repères

À quoi sert cette première séance ?

Cette séance permet :

  • de faire le point sur ce que vous traversez

  • d’apaiser les tensions émotionnelles

  • de retrouver un premier mieux-être

👉 Sans engagement, à votre rythme.

Comment se déroule la séance ?

La première séance est avant tout un temps d’échange et de rencontre.


Elle permet de faire le point ensemble sur ce que vous traversez, votre histoire et votre situation actuelle.

Vous pouvez vous exprimer librement, à votre rythme.


Je vous explique ma manière de travailler, le cadre de l’accompagnement, et nous voyons ensemble ce qui peut vous aider.

Selon vos besoins du moment, des temps de respiration, de détente ou d’accompagnement corporel peuvent être proposés, toujours avec votre accord.

La séance se déroule en cabinet ou en visioconférence, dans un cadre respectueux, confidentiel et sécurisant.

Et après la première séance ?

Cette première séance peut suffire à elle seule pour certaines personnes.


Pour d’autres, elle peut être le point de départ de séances complémentaires, espacées selon les besoins et les possibilités de chacun.

Le rythme des séances est défini ensemble, en tenant compte de vos besoins et de vos possibilités, avec des séances généralement espacées dans le temps.

Avertissement important

Les accompagnements ainsi que les soins énergetiques proposés sur ce site s’inscrivent exclusivement dans une démarche de bien-être et sont proposés hors cadre médical.

Ils ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, psychologique ou paramédical, ni à un traitement prescrit par un professionnel de santé.

En cas de suivi médical en cours, celui-ci doit être poursuivi conformément aux recommandations de votre médecin.
Aucune modification, diminution ou arrêt de traitement ne doit être envisagé sans l’avis d’un professionnel de santé qualifié.

Les accompagnements proposés n’ont pas vocation à poser un diagnostic, à traiter une pathologie ou à intervenir sur des décisions médicales ou chirurgicales.

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