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Olympe Thiant sophrologue Hypnotherapeute Cabinet Lieusaint 77

S 'aimer soi même et prendre soin de soi est le début d'une histoire d'amour qui durera toute une vie

"T'ES-TOI"
Pourquoi se taire ?

Se sentir incompris, différent ou en décalage ?

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Il arrive parfois que l'on se sente rejeté, triste ou simplement incapable d'être soi-même.

Parfois, votre corps exprime des douleurs physiques qui sont le reflet de votre mal-être intérieur, et vous souhaitez les soulager pour retrouver votre équilibre émotionnel et mieux vivre au quotidien.

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Votre différence est une force. La vôtre aussi.

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Croyez en votre force intérieure, ne laissez pas la souffrance ou le doute vous freiner. L’amour de soi, l'estime personnelle et l’équilibre sont à votre portée. Vous méritez de vous épanouir, de vivre pleinement en harmonie avec vous-même et de reconnecter à votre bien-être émotionnel et physique.

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Je vous accompagne dans ce parcours de guérison, en vous guidant vers un épanouissement personnel total.

 

Osez vous révéler, soyez authentique et affirmez votre véritable nature, loin des jugements extérieurs.

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"Je m'accepte tel que je suis. Je m'aime pour ce que je suis. Je mérite d'être accepté(e) pour ce que je suis. Je mérite d'être aimé(e) pour qui je suis."

Mon approche peut, si cela est pertinent et souhaité, intégrer des soins énergétiques ainsi que des séances de médiumnité, en complément de l’accompagnement thérapeutique dans le respect du libre choix, du rythme et des besoins de chacun.

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« Pour les personnes intéressées par une démarche spirituelle,

un site distinct est dédié à la médiumnité. »​

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Accompagnement  doux pour traverser le stress,
le mal-être et les événements difficiles.

J’accompagne les adultes comme les adolescents traversant des périodes de stress, d’anxiété, de mal-être émotionnel, de difficultés relationnelles ou faisant face à des expériences de vie émotionnellement marquantes.

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Mon approche vise à vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, apaiser vos émotions et retrouver un équilibre intérieur, dans un cadre sécurisant, respectueux de votre rythme et de vos ressources.

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Pourquoi consulter ?

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Il arrive parfois de ne plus réussir à avancer seul(e).


Sans toujours comprendre l’origine de ce que l’on ressent, l’inconfort peut devenir présent au quotidien : stress envahissant, fatigue émotionnelle, tensions, peurs, blocages, impression d’être perdu(e) ou dépassé(e).

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Lorsque certaines expériences passées continuent d’impacter votre présent émotionnel, il peut être difficile de se sentir stable intérieurement.


L’accompagnement proposé vise avant tout à apaiser, stabiliser et soutenir, dans un cadre sécurisant, respectueux de votre rythme et de vos ressources.

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L’accompagnement s’adresse à vous si : (liste non exhaustive)

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  • le stress ou l’anxiété prennent trop de place dans votre quotidien

  • vos émotions sont difficiles à gérer

  • vous avez l’impression de répéter les mêmes schémas

  • des événements passés continuent d’impacter votre présent

  • vous traversez une période de transition ou de vulnérabilité

  • vous ressentez un mal-être sans cause clairement identifiée

Fleurs de pivoine rose
Fleurs roses et orange

Mon accompagnement

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L’accompagnement peut répondre à une difficulté précise nécessitant un suivi sur quelques séances, ou s’inscrire dans un cheminement plus progressif de rééquilibrage émotionnel et de reconstruction intérieure.

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L’objectif est de vous aider à retrouver une stabilité émotionnelle, renforcer l’estime de soi et la confiance intérieure, dépasser certaines peurs ou blocages, et apaiser les répercussions émotionnelles liées à des expériences de vie difficiles ou marquantes.

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L’objectif est de vous aider à :

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  • retrouver une stabilité émotionnelle

  • renforcer l’estime de soi et la confiance intérieure

  • dépasser les peurs et les blocages

  • apaiser les répercussions émotionnelles de vécus difficiles ou marquants

  • favoriser un mieux-être global et durable

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Chaque personne possède en elle des ressources souvent inexploitées.
L’accompagnement vise à les révéler et à les renforcer afin de vous permettre d’avancer de manière plus sereine, plus consciente et plus alignée avec vous-même.

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Domaines d’accompagnement

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  • Stress, anxiété et gestion des émotions

  • Reconstruction de l’estime de soi et de la confiance en soi

  • Peurs, blocages et schémas répétitifs

  • Traumatismes et vécus émotionnels difficiles

  • Deuils et périodes de transition de vie (séparation, grossesse, reconversion…)

  • Prévention de l’épuisement émotionnel et du burn-out

  • Préparation mentale et accompagnement des objectifs personnels

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Une approche respectueuse et personnalisée

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L’accompagnement repose sur des méthodes psychocorporelles adaptées à chaque personne, favorisant l’apaisement, la compréhension de soi et une évolution progressive, dans le respect de vos besoins et de votre rythme.

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Vous méritez de vous sentir mieux

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Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), je vous propose un espace d’écoute et de soutien pour entamer ce cheminement en toute sécurité.

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👉 Prendre rendez-vous – Séances en cabinet ou en visioconférence

N'hésitez pas à me contacter pour vous guider dans votre choix de prestations

par mail ou par téléphone je reste à votre disposition.

Questions fréquemment posées

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